项目管理工具 · 对比
monday.com 与 Asana 对比（2026）：哪个更适合您的团队？
monday.com 与 Asana 是工作管理领域最势均力敌的对决之一：在我们的评测中，monday.com 得分 9.1/10，Asana 得分 9.0/10。如果您想要任何团队都能塑造成自己工作流的色彩丰富、灵活的看板，请选择 monday.com；如果您想要与目标和项目组合相关联、责任明确的结构化跨团队任务管理，请选择 Asana。下面我们比较当前价格（包括 monday.com 的席位包）、自动化限制、AI、报告、资源管理和用户评分，帮助您为自己的团队做出决定。
要点总结
- 综合：monday.com 9.1/10 对 Asana 9.0/10。monday.com 在功能深度上胜出；在我们的评分中，其余六个类别打平。
- 价格：monday.com 每席位更便宜（按年付费 $9、$12 和 $19），但以席位包出售，最少 3 个席位；Asana Starter 每用户每月 $10.99，Advanced $24.99，均按年付费（核实于 2026 年 10 月 7 日）。
- 自动化：Asana 在所有付费套餐中都包含无限规则；monday.com 在 Standard 中将操作次数限制为每月 250 次，在 Pro 中为 25,000 次。
- 战略和报告：Asana 的目标和项目组合（Advanced）是其突出优势；monday.com 的仪表板和可视化看板是其突出优势。
- 如果资源、项目组合和审批的深度是决定因素，也请看看我们排名第一的工具 Wrike。
快速结论
两款工具都是出色、易于推广的工作管理平台，大多数团队选择其中任何一款都能得到很好的支持。区别在于它们的理念。 monday.com 为您提供灵活的看板、丰富的列类型库和色彩丰富的仪表板，让每个团队构建自己想要的工作流。 Asana 为您提供由团队、项目和任务组成的清晰结构，每项任务只有一名负责人，并将工作与项目组合和公司目标相关联。
- 选择 monday.com ，如果在非技术团队中的推广、可视化仪表板和自定义工作流（请求、营销活动、运营）最为重要。
- 选择 Asana ，如果您需要跨众多团队协调工作、按目标或 OKR 进行管理，或者希望使用无需计算操作次数的无限自动化规则。
- 考虑 Wrike ，如果您需要在一个平台中实现更深入的资源规划、项目组合控制和创意审批；它是我们综合评分最高的工具。
阅读 Wrike 与 monday.com 对比 和 Wrike 与 Asana 对比 对比，如果资源管理在您的需求清单上。
monday.com 与 Asana 一览
| monday.com | Asana | |
|---|---|---|
| 我们的评分 | 9.1/10 | 9.0/10 |
| 最适合 | 希望拥有色彩丰富、直观易用、几乎可塑造成任何工作流的平台的团队 | 希望拥有与目标和项目组合相关联的简洁、可靠任务管理的组织 |
| 起步价格 | 最多 2 个席位免费；付费版每席位每月 $9 起 | 免费（Personal）；付费版每用户每月 $10.99 起 |
| 免费版 | 有（最多 2 个席位） | 是（Personal 套餐，最多 2 名用户） |
| 免费试用 | 14 天 Pro 试用，无需信用卡 | Advanced 套餐试用，无需信用卡 |
| 供应商 | monday.com Ltd. | Asana, Inc. |
得分为我们的编辑评分；本页表格中的价格和评分来自供应商价格页面、G2 和 Capterra，且经常变化。
一张表看懂主要区别
两者的综合得分几乎相同，因此决定通常取决于少数几个实际差异。以下内容基于各供应商公布的套餐信息，核实于 2026 年 10 月 7 日。
| monday.com | Asana | |
|---|---|---|
| 工作的组织方式 | 由条目（行）和列组成的看板，按工作空间分组 | 团队、项目、分区和任务；一项任务可以同时位于多个项目中 |
| 免费版 | 最多 2 个席位、3 个看板和 3 个文档 | Personal：每个项目和团队最多 2 个席位，不限任务和项目数 |
| 提供甘特图 / 时间线的最便宜套餐 | Standard，每席位每月 $12 | Starter，每用户每月 $10.99 |
| 席位规则 | 最少 3 个席位，此后以 5 的倍数递增 | 按用户；付费套餐未列出席位下限 |
| 自动化 | Standard 每月 250 次自动化操作和 250 次集成操作；Pro 各 25,000 次 | 所有付费套餐均不限规则数 |
| 时间跟踪 | Pro 和 Enterprise | Advanced（较低级别的套餐可通过集成实现） |
| 工作量视图 | Pro | 高级 |
| 项目组合和目标 | Enterprise 提供项目组合和资源管理 | Advanced 提供项目组合和目标 |
| 外部用户 | 付费套餐提供无限免费查看者；Standard 起提供访客 | 付费版支持无限免费访客 |
| 免费试用 | 14 天 Pro 试用，无需信用卡 | Advanced 试用，无需信用卡 |
monday.com 是什么？
monday.com 是一款基于看板的工作管理平台，于 2012 年推出，自 2021 年起在纳斯达克上市。每项工作都是看板上的一个条目，各列保存其负责人、状态、日期、预算或您需要的任何其他数据。同一个看板可以显示为表格、Kanban 看板、日历、时间线或甘特图，仪表板则将多个看板的数据汇集到一个视图中。monday.com 还在同一平台上销售独立的 CRM、服务和软件开发（monday dev）产品。
它最大的优势是人们上手很快。颜色编码的状态列让看板一目了然，200 多个模板提供了可用的起点，WorkForms 和自动化则将请求转化为已分配、可跟踪的工作。代价是席位包定价模式、按量计费的自动化操作和 AI 额度，以及多项项目管理功能（时间跟踪、工作量、项目组合和资源管理）仅在更高级别的套餐中提供。
Asana 是什么？
Asana 是一款工作管理平台，创立于 2008 年，自 2020 年起在纽约证券交易所上市。工作按团队、项目（分为多个分区）和任务组织，每项任务只有一名负责人。项目之上是 项目组合，用于将相关项目分组以进行状态报告，以及 目标，用于显示工作的意义所在。完成一项任务可以更新项目组合或目标的进度，Asana 称之为其 Work Graph（工作图谱）。
Asana 的优势在于简洁的界面、可靠的跨团队协调，以及目标和项目组合将日常任务与战略相连接的方式。代价是这些独特功能从 Advanced 套餐起才提供，AI 使用按量计费，其资源和财务控制也比专注于 PMO 的平台更轻量。
价格对比
| monday.com | Asana | |
|---|---|---|
| 计划 | Free： $0 Basic： 每席位每月 $9（按年付费） 标准： 每席位每月 $12（按年付费） Pro： 每席位每月 $19（按年付费） Enterprise： 联系销售 | Personal： $0 Starter： 每用户每月 $10.99，按年付费（按月付费 $13.49） Advanced： 每用户每月 $24.99，按年付费（按月付费 $30.49） Enterprise： 联系销售 |
于 2026 年 10 月 5 日在供应商价格页面上核实。阅读完整的 monday.com 价格 和 Asana 价格 明细。
从表面上看，monday.com 更便宜：按年付费每席位每月 $9、$12 和 $19，而 Asana 按年付费每用户每月 $10.99（Starter）和 $24.99（Advanced），按月付费则为 $13.49 和 $30.49。实际上，比较结果取决于您需要哪个套餐以及有多少人。
逐个套餐比较：哪些级别相对应？
两者的套餐并不能一一对应。Asana Starter 大致相当于 monday.com Standard：两者都增加了时间线和甘特图视图、仪表板、表单、访客和自动化。Asana Advanced 介于 monday.com Pro 和 Enterprise 之间：它增加了时间跟踪和工作量（monday.com 在 Pro 中提供），还提供项目组合、目标、审批和校对，而 monday.com 要么将这些保留给 Enterprise，要么通过看板和状态来处理。monday.com Basic（$9）在 Asana 中没有对应套餐；它取消了 Free 套餐的限制，但没有时间线、甘特图、访客或自动化，因此大多数项目团队会跳过它。
席位下限和席位包
monday.com 的支持文档称，付费套餐从 3 个席位起，之后以 5 为一组递增（5、10、15 等）。因此 6 人团队要为 10 个席位付费。免费查看者不占用席位，但每位编辑者都要占用。monday.com 要求超过 40 名用户的组织申请报价。Asana 的价格页面未列出付费套餐的席位下限，并称可以添加无限成员。
团队实际支付的费用
以下是三种团队规模下的每月费用，采用 2026 年 10 月 7 日核实的按年付费价格。我们应用了 monday.com 公布的席位包规则；Asana 按用户计算。不含税费、附加组件和协商折扣，因此仅供参考。
| 团队规模 | monday.com Standard | Asana Starter | monday.com Pro | Asana Advanced |
|---|---|---|---|---|
| 5 名用户 | $60（5 个席位） | $54.95 | $95（5 个席位） | $124.95 |
| 6 名用户 | $120（10 个席位） | $65.94 | $190（10 个席位） | $149.94 |
| 12 名用户 | $180（15 个席位） | $131.88 | $285（15 个席位） | $299.88 |
规律很明显。在入门级别，Asana Starter 比 monday.com Standard 便宜，当您的人数刚好超过 monday.com 某个席位包时更是便宜得多。在更高级别，monday.com Pro 通常比 Asana Advanced 便宜，但 Asana Advanced 包含了 monday.com 保留给 Enterprise 的项目组合、目标和审批。请按您真正需要的套餐核算价格，而不是看标示的起步价。
免费套餐和试用
两者的免费套餐现在都面向个人和两人搭档。monday.com Free 最多支持 2 个席位、3 个看板和 3 个文档，没有时间线、甘特图或自动化。Asana Personal 每个项目和团队最多支持 2 个席位，不限任务和项目数，提供列表、看板和日历视图，但没有时间线、仪表板、表单、规则或 AI。在试用方面，monday.com 提供无需信用卡的 14 天 Pro 试用，Asana 提供无需信用卡的自助式 Advanced 试用；Asana 的价格页面未注明试用时长。
易用性
在我们的评测中，两款工具的易用性均为 9/10，都属于最容易推广的功能型平台之一。它们的易用之处各不相同。
monday.com 容易 上手。新用户几分钟就能看懂一个色彩丰富的看板，添加列或状态只需几秒钟。学习曲线随后才出现：关联看板、设计跨众多看板的仪表板、设置权限以及在操作次数限制内构建自动化。如果没有商定的标准，大型账户中可能会出现许多针对同一流程、略有差异的看板。
Asana 容易 保持井然有序。其结构（团队、项目、分区、任务、单一负责人）有明确的主张，这意味着前期设计工作更少，各团队之间更加一致。“我的任务”和“收件箱”为每个人提供清晰的每日视图。较难的部分是项目组合、目标、工作量和 AI Studio，它们依赖于团队及时更新项目。
视图、规划和甘特图
两款工具都提供列表或表格、Kanban 看板、日历、时间线和甘特图视图。Asana 的免费套餐包含列表、看板和日历视图；在 monday.com 上，时间线、甘特图和日历视图从 Standard 开始提供。
在进度安排方面，monday.com 的 Standard 套餐增加了带依赖列和拖动重新安排进度功能的时间线和甘特图视图。根据 monday.com 的套餐文档，Pro 增加了里程碑和关键路径，其甘特图功能页面还列出了基准。Asana 的时间线和甘特图视图从 Starter 起提供，可显示依赖链，并允许您设定目标进度并与之对比进展。Asana 的产品页面未介绍关键路径分析，因此如果您的项目排序紧密，请在真实计划上测试两款工具。
对于大多数营销、运营和客户项目，任一工具都足够了。对于具有大量依赖关系的大型日期驱动型项目集，请考虑专注于进度安排的工具，例如 Wrike ，或阅读我们关于以下内容的指南： 甘特图 和 关键路径法。如果您的工作是基于流动而非日期的，我们关于 Kanban 看板 的指南解释了如何在任一工具中设置列。
自动化和请求受理
这是最明显的实际差异之一。 Asana 在所有付费套餐中都包含无限自动化规则，从 Starter 起即提供，并有一个现成规则库，例如在分区变更时重新分配工作，或在任务完成时发布到 Slack。
monday.com 对自动化按量计费。 Standard 每月包含 250 次自动化操作和 250 次集成操作；Pro 各 25,000 次；Enterprise 合计最多 250,000 次。在一个忙碌的团队中，250 次操作很快就会用完，因此在 monday.com 上真正的自动化实际上要从 Pro 开始。作为回报，monday.com 的配方式构建器非常易用，其 AI 驱动的工作流还增加了更多能力（Standard 限 3 个活跃工作流，Pro 限 20 个）。
在受理方面，两款工具都能将表单提交转化为可跟踪的工作。monday.com WorkForms 支持条件问题、品牌定制和 AI 表单生成器。Asana 表单（Starter 起）支持必填附件和网站嵌入，Advanced 增加了分支逻辑。如果您的团队要处理大量请求，我们的免费 工作申请模板 展示了在构建表单之前值得收集的字段。
AI 功能
两家供应商现在都将 AI 置于产品的核心，并且都按量计费。
monday.com 包含 monday sidekick（一个可总结、起草、更新任务以及构建自动化、仪表板和表单的 AI 助手）、预置和自定义的 AI 代理、看板上的 AI 模块，以及 Standard 起提供的会议 Notetaker。对于 2026 年 5 月起加入的账户，AI 使用每月共享的额度池：Basic 至少 1,000，Standard 2,000，Pro 3,000，并可购买额外额度。
Asana 在付费套餐中包含 AI Teammates（30 多个预置代理，另可自定义）、Asana Dash（AI 简报和后续步骤）以及 AI Studio（用于 AI 工作流的无代码构建器）。根据 Asana 的价格对比，AI Teammates 和 Dash 每用户每月包含 5 次请求，Starter 和 Advanced 每个账户上限为 50 次，AI Studio 则包含随套餐提升的每月额度。额外用量为预付套餐每次请求 $0.50，或按量付费每次 $0.60。
两款工具的 AI 都不足以单独构成选择它的理由。两者都在现有权限范围内运行，每个代理都需要一名人工负责人，任何一方的重度用户都要为额外用量付费。请在试用期间用真实工作流测试 AI。
协作和外部用户
Both tools keep discussion attached to the work: monday.com through an updates thread on each item, Asana through comments, collaborators and @mentions on each task, plus project messages and status updates.
对于外部人员，Asana 在付费套餐中包含 无限免费访客 ，适合代理机构以及与自由职业者合作的团队。monday.com 在付费套餐中包含 无限免费查看者 （只读），Standard 套餐起提供可编辑的访客。在我们的评测中，两款工具的协作均为 9/10。
Users of both report the same downside: notification volume. Capterra reviewers mention notification overload for monday.com, and "excessive notifications" is one of the most discussed topics in Asana's Capterra reviews. Agree notification and @mention habits early, and use automations to notify the right person rather than everyone.
报告、目标和项目组合
monday.com 的报告建立在仪表板之上：读取看板实时数据的图表、数字、进度电池、甘特图和工作量组件。主要限制在于一个仪表板能汇总多少个看板：Free 和 Basic 为 1 个，Standard 为 5 个，Pro 为 20 个，Enterprise 为 50 个。完整的项目组合管理是 Enterprise 功能。
Asana 从 Starter 起提供项目和团队仪表板。其突出优势在 Advanced 中： 项目组合 ，可在一个屏幕上显示众多项目的健康状况，以及状态更新构建器和 目标 ，可拆分为子目标并根据关联项目自动更新。Advanced 还增加了 Tableau 和 Power BI 集成。
如果您按 OKR 进行管理，Asana 的目标功能是一项真正的优势；我们的免费 OKR 模板 可帮助您先定义好它们。如果您的领导者希望每个部门都有一目了然的可视化仪表板，monday.com 非常出色，前提是您为能够汇总足够多看板的套餐编列预算。关于一份好的状态报告应包含什么，请参阅我们关于 项目状态报告.
资源管理和时间跟踪
在我们的评测中，两款工具的规划与资源管理均为 8/10，而且两者都将更深入的功能保留给更高级别的套餐。
- monday.com： 时间跟踪和工作量视图在 Pro 中。项目组合和资源管理在 Enterprise 中。
- Asana： 时间跟踪（估算与实际）和项目组合内的工作量在 Advanced 中。产能规划和通用资源管理在 Enterprise 中，Timesheets & Budgets 附加组件从 Starter 起可购买。
对于中小型团队，任一工具的工作量视图都足以满足基本的 产能规划。需要跨众多项目进行正式资源分配、预算和财务跟踪的 PMO 和专业服务公司，往往会觉得两者都不够深入。这正是 Wrike 在我们的评测中排名第一的主要原因。
功能对比
下面的检查清单显示每项功能是否至少在一个套餐中提供。“部分”表示该功能有限或需通过变通做法实现；请查看上面的套餐部分，了解哪个级别包含该功能。
| 功能 | monday.com | Asana |
|---|---|---|
| 免费版 | ✓ 有 | ✓ 有 |
| 甘特图 / 时间线 | ✓ 有 | ✓ 有 |
| Kanban 看板 | ✓ 有 | ✓ 有 |
| 时间跟踪 | ✓ 有 | ✓ 有 |
| 资源与工作负荷管理 | ◐ 部分 | ✓ 有 |
| 项目组合管理 | ✓ 有 | ✓ 有 |
| 文档与知识库 | ✓ 有 | ◐ 部分 |
| 自动化 | ✓ 有 | ✓ 有 |
| 敏捷 / 冲刺工具 | ◐ 部分 | ◐ 部分 |
| 校样与审批 | ◐ 部分 | ✓ 有 |
| 内置 AI | ✓ 有 | ✓ 有 |
| 访客 / 客户访问 | ✓ 有 | ✓ 有 |
| 固定（非按用户）定价 | ✕ 无 | ✕ 无 |
集成
monday.com 的集成页面宣称（计入其应用市场）拥有超过 850 个集成和应用，包括 Slack、Microsoft Teams、Gmail、Outlook、Zoom、Jira、GitHub、Salesforce、HubSpot、Zapier 和 Make。集成操作与自动化一样按量计费（Standard 每月 250 次），部分市场应用另行收费。
Asana 称即使其免费套餐也包含 100 多个免费集成，包括 Slack、Microsoft Teams、Google Workspace、Zoom、Jira、GitHub、Figma 和 Zapier。Salesforce、Tableau 和 Power BI 集成列于 Advanced 中。
两者都提供公共 API 和 MCP 连接，因此 Claude、ChatGPT 和 Copilot 等 AI 助手可以处理您的数据。对大多数团队而言，所需的集成在两款工具中都有；请核查其所需的套餐，对于 monday.com，还要核查每月操作限额是否足以支撑双向同步。
安全和管理
两家供应商都发布了详尽的信任文档。monday.com 列出了 SOC 1 Type II、SOC 2 Type II 和 SOC 3 报告，ISO/IEC 27001、27017、27018、27032 和 27701，CSA STAR 和 TX-RAMP，Enterprise 套餐提供 HIPAA 业务伙伴协议。Asana 列出了 SOC 2 Type 2 和 SOC 3 报告，ISO/IEC 27001、27017、27018 和 27701，CSA STAR Level 1 以及 HIPAA 支持，并提供欧洲、澳大利亚和日本的数据驻留以及客户管理的加密密钥。
在两者中，SAML 单点登录和 SCIM 配置都是 Enterprise 功能。在我们的评测中，两者的可扩展性和企业就绪度均为 9/10。请在采购期间通过各供应商的信任中心确认当前认证及其适用范围。
各类别胜出者
| 类别 | monday.com | Asana | 胜出者 |
|---|---|---|---|
| 易用性 | 9/10 | 9/10 | 打平 |
| 功能深度 | 9/10 | 8/10 | monday.com |
| 规划与资源管理 | 8/10 | 8/10 | 打平 |
| 协作 | 9/10 | 9/10 | 打平 |
| 敏捷与软件团队 | 7/10 | 7/10 | 打平 |
| 性价比 | 7/10 | 7/10 | 打平 |
| 可扩展性与企业就绪度 | 9/10 | 9/10 | 打平 |
monday.com 唯一明确胜出的类别是功能深度（9 对 8），这反映了它更丰富的列类型、看板构建模块以及同一平台上的独立产品。其他所有类别都打平，这就是两者综合得分仅相差 0.1 的原因。实际上，您的选择应基于上述差异：席位定价、自动化限制、目标和项目组合，以及您想要多少结构。
用户怎么说
| monday.com | Asana | |
|---|---|---|
| G2 | 4.7/5（17,248 条评论） | 4.4/5（14,008 条评论） |
| Capterra | 4.6/5（6,120 条评论） | 4.5/5（13,731 条评论） |
| 最受称赞之处（G2） | 易用性 | 界面友好 |
| 最常见的抱怨（G2） | 缺少的功能 | 较低级别套餐缺少部分必要功能 |
monday.com 的 G2 评分更高。monday.com 的 Capterra 评分更高。查看以下网站上的评论： G2 上的 monday.com, G2 上的 Asana, Capterra 上的 monday.com 和 Capterra 上的 Asana.
在 Capterra 上，monday.com 基于 6,120 条评论获得 4.6/5，Asana 基于 13,731 条评论获得 4.5/5（核实于 2026 年 10 月 7 日）。monday.com 的评论者最常称赞项目跟踪、仪表板和可自定义的工作流，最常批评定价结构、席位下限以及超大看板的性能。Asana 的评论者称赞实时可见性、清晰的任务组织和简洁的界面，批评通知过多、偶尔的性能问题以及锁定在更高级别套餐中的功能。
两家供应商都会邀请用户撰写评论，两个评论网站也都会标注有激励的评论。请筛选与您规模相近的公司，并阅读批评性评论以及五星评论。
哪个更适合您的团队？
营销和创意团队
两者都很强。monday.com 的可视化营销活动看板、内容日历和 WorkForms 适合想要轻量、色彩丰富工具的团队。Asana 的时间线、表单以及 Advanced 中的审批和校对适合跨部门运行众多营销活动的团队。
运营和人力资源团队
对于入职、采购和设施请求等可重复的流程，monday.com 更胜一筹，灵活的看板和自动化在这里大放异彩，前提是操作次数限制能满足您的用量。
PMO 和跨职能项目集
Asana 更胜一筹：Advanced 中的项目组合、目标和状态更新为领导者提供了跨众多项目的结构化视图，所需套餐级别低于 monday.com 的 Enterprise 项目组合功能。如需深度的资源和财务控制，也请比较 Wrike 。
代理机构
Asana 的无限免费访客让客户协作变得简单；monday.com 的免费查看者和面向客户的仪表板适合主要共享进展的代理机构。两者都需要 Pro 或 Advanced 才能进行时间跟踪。
软件团队
两者都不是专门的敏捷工具（在这一项上均为 7/10）。monday.com 另售用于冲刺和缺陷的 monday dev；Asana 则连接 Jira 和 GitHub。
小型企业
算清账目。monday.com 的 3 席位下限和席位包可能让 4 人或 6 人团队为闲置席位付费，而 Asana Starter 按用户定价。如果预算是主要驱动因素，也请比较 ClickUp.
选择 monday.com 还是 Asana
如果……请选择 monday.com
- 需要快速推广的非技术团队
- 工作流多样的营销、运营团队和代理机构
- 重视可视化仪表板的团队
- 非常容易学习和推广对您很重要
如果……请选择 Asana
- 中大型组织中的跨职能团队
- 按目标和 OKR 进行管理的公司
- 营销和运营团队
- 简洁、直观的界面对您很重要
如何在 monday.com 和 Asana 之间迁移
从 Asana 迁移到 monday.com 是更容易的方向。monday.com 内置 Asana 导入工具：连接您的 Asana 账户，选择工作空间和项目，每个项目就会变成一个看板。根据 monday.com 帮助中心的说明，它会导入任务名称、负责人、完成状态、备注、截止日期和父项名称，并创建一个自动化，让新的 Asana 任务持续同步到看板。评论和附件未列在其中，因此请计划单独迁移重要文件。
从 从 monday.com 迁移到 Asana 则使用 Asana 的 CSV 导入工具：将每个看板导出到 Excel，将主工作表另存为 CSV，并将列映射到 Asana 字段。导入之前，特定信息需要在 Asana 中有匹配的自定义字段。
- 选择一个在建项目，在试用期间于新工具中重建它，包括您依赖的自动化和仪表板。
- 先商定结构：monday.com 中的看板和列，或 Asana 中的团队、项目、分区和自定义字段。
- 只导入或重建在建工作；将已完成的项目导出归档。
- 重建自动化和表单，然后用真实请求进行测试。
- 并行运行两款工具一到两周，然后关闭旧工具。
我们关于 如何选择项目管理软件 包含一份开展公平试用的检查清单。
值得比较的替代方案
如果两款工具都不太合适，以下三篇对比值得一读。 Wrike 为需要单一记录系统的组织增加了更深入的资源规划、项目组合管理和校对功能。 ClickUp 将文档、冲刺和时间跟踪打包进价格更低的套餐。Smartsheet 适合以电子表格方式思考的团队。
对比 monday.com 与 ClickUp 对比 和 Asana 与 ClickUp 对比，浏览 monday.com 替代方案 和 Asana 替代方案，或在我们的以下页面查看每一组两两对比： 对比页面.
常见问题
monday.com 比 Asana 更好吗？
没有哪一款对每个团队都更好。在我们的评测中，monday.com 得分 9.1/10，Asana 得分 9.0/10，monday.com 仅在功能深度上胜出。monday.com 适合想要灵活、可视化看板和仪表板的团队；Asana 适合想要与目标和项目组合相关联的结构化跨团队任务管理的团队。
monday.com 比 Asana 便宜吗？
按每席位计算，通常是的：monday.com 按年付费每席位每月 $9、$12 或 $19，而 Asana Starter 为 $10.99，Advanced 为 $24.99（核实于 2026 年 10 月 7 日）。但 monday.com 有 3 席位下限，并以席位包出售，因此 6 人团队要为 10 个席位付费，最终可能比使用 Asana Starter 花得更多。
monday.com 和 Asana 哪个更容易使用？
在我们的评测中，两者的易用性均为 9/10。monday.com 得益于其可视化看板，上手更快；Asana 由项目、分区和单一负责人任务组成的固定结构，则更容易在众多团队之间保持一致。
monday.com 和 Asana 有免费套餐吗？
有。monday.com Free 最多支持 2 个席位、3 个看板和 3 个文档。Asana Personal 每个项目和团队最多支持 2 个席位，不限任务和项目数。两者的免费套餐都不包含时间线或甘特图视图或自动化，因此都适合个人和两人搭档，而非团队。
为什么 monday.com 有 3 席位下限？
根据其支持文档，monday.com 的付费套餐以席位组出售，从 3 个起，之后以 5 的倍数递增。4 人团队要为 5 个席位付费，6 人团队要为 10 个席位付费。免费查看者不计入席位。
monday.com 和 Asana 哪个的自动化更好？
Asana 更慷慨：所有付费套餐都包含无限自动化规则。monday.com 在 Standard 中将自动化操作限制为每月 250 次，在 Pro 中为 25,000 次，不过其配方构建器非常易用，Pro 的额度也足以满足大多数团队。
monday.com 和 Asana 有甘特图吗？
有。monday.com 从 Standard 起包含时间线和甘特图视图，根据其套餐文档，Pro 还增加了里程碑和关键路径。Asana 从 Starter 起包含时间线和甘特图视图，提供依赖关系和用于对比进展的目标进度。
哪个更适合营销团队？
两者在营销方面都很强。monday.com 适合想要可视化营销活动看板、内容日历和 WorkForms 的团队。Asana 适合跨部门运行众多营销活动、并希望在 Advanced 中使用审批、校对和项目组合的较大营销部门。
monday.com 和 Asana 哪个的 AI 更好？
两者都在付费套餐中提供 AI 助手和 AI 代理，并且都按量计费。monday.com 使用每月 AI 额度池（Basic 起 1,000）；Asana 包含 AI Teammates、Dash 和 AI Studio，提供每月额度和付费充值。请用真实工作流分别测试，而不是只凭 AI 做选择。
我可以将 Asana 项目导入 monday.com 吗？
可以。monday.com 内置 Asana 导入工具，可将每个 Asana 项目转换为一个看板，并迁移任务名称、负责人、完成状态、备注、截止日期和父项名称。反向迁移时，Asana 通过其 CSV 导入工具导入 monday.com 看板。
Asana 和 monday.com 哪个更适合小型企业？
这取决于人数。Asana Starter 按用户定价，适合人数介于 monday.com 席位包之间的团队。对于恰好 3 人、5 人或 10 人、并希望以低于 Asana Advanced 的每席位价格获得时间跟踪等 Pro 功能的团队，monday.com 可能更划算。
monday.com 和 Asana 有什么好的替代方案？
Wrike 是我们评分最高的工具，在资源管理、项目组合和审批方面更进一步。ClickUp 以更低的价格提供更多功能。请参阅我们的 monday.com 替代方案和 Asana 替代方案页面，或我们的十大项目管理工具。